miércoles, 24 de diciembre de 2014

¡Felices fiestas!


Este ha sido un año bastante movidito para el club, con muchos cambios; pero también con unas cuantas caras nuevas y bastante progreso en general. Nos tomamos unas pequeñas vacaciones hasta después de reyes, a ver si a la vuelta volvemos con las pilas cargadas y el año 2015 nos trae más buenos ratos y diversión kendoka. :)
¡Feliz navidad! Nos vemos en el 2015

martes, 2 de diciembre de 2014

XXXVI Campeonato de España de kendo

Como ya muchos sabréis, el pasado fin de semana estuve representando a Navarra en el campeonato de España que se celebró este año en el Consejo Superior de Deportes de Madrid y que contó con la asistencia de unos 90 kenshis repartidos por todas las comunidades autónomas que participaban. 

Con la selección hermana de Euskadi. ¡Yo también quiero mi bandera en el zekken!
Debido a la cantidad de gente apuntada y la falta de tiempo hubo que cambiar el esquema típico de la competición y se decidió hacer por eliminatoria directa desde la primera fase y limitar los combates por 3 minutos excepto la final.

La clasificación en todas las competiciones lo podréis ver con mucho más detalle en Reflexiones de un kendoka. Desde aquí comento que hubieron muy buenos combates en todas las categorías; Mención especial a la semifinal en individuales femenino entre Desiree Cascales y Noemí Arnal que estuvo reñido en un larguísimo período de encho (desempate) y que sin duda puso a prueba la resistencia de ambas. Otro combate que vale la pena ver es el de la final entre Markel Arregui representando a Cantabria y David Celis por parte de Madrid. A mi me pareció un combate limpio con no muchos ataques pero todos ellos muy explosivos y el zanshin no decaía en ningún momento. Vean y opinen:



Lamentablemente la expedición navarra ha sido muy corta esta vez. Como dije antes los combates se decidían por eliminación directa y tuve la mala suerte de cruzarme en la primera ronda con nuestro sensei Julio Cancho. A pesar de todo salí con buena sensación tras el combate. A mitad del combate recibí un men indiscutible y a partir de ahí no pude remontar, pero al menos conseguí resistir hasta el final sin recibir un segundo ippon. Por un lado me da pena no haber podido hacer más que un solo combate en toda la competición, pero por otra estoy contento porque se ha notado mejoría en mi kendo respecto al que hacía el año pasado y estoy tomando notas para pulir cosas mejorables que he visto en este combate. Como le dije a alguien estos días "hemos hecho un solo combate, pero si en ese combate hemos podido condensar todo el trabajo del año ya nos podemos dar por satisfechos". Y creo que en este caso lo he conseguido.


Y esto es todo. Este año tampoco ha sido posible llevar equipo navarro. Espero que el año que viene por fin podamos estrenarnos en la competición por equipos y dar un poco más de guerra.


Y para acabar, el "tercer tiempo" después de la competición. ;-P


martes, 25 de noviembre de 2014

Kenseikai en los medios


Hace un par de semanas tuvimos unas jornadas intensas en cuanto a publicitación del club. El martes 11 estuvimos haciendo una pequeña exhibición en el colegio mayor Belagua con motivo de una fiesta de temática japonesa (incluyendo cena japonesa... ¡ñam!) y antes tuve una mini-entrevista en 98.3 radio (la radio universitaria de la UN) en la que apenas dio tiempo de contar por encima una introducción al kendo. Me hubiese gustado poder profundizar más y contar más detalles pero bueno, por algo se empieza.
Para el que no haya estado en la radio en ese momento la entrevista está aquí, cerca del minuto 41.

Y ya para rematar la entrada, os dejo un vídeo que montaron unos estudiantes de comunicación audiovisual de la Universidad que están haciendo un trabajo sobre los deportes menos conocidos que se practican en la Universidad. ¡Que no se diga que no nos movemos! ;-P




jueves, 6 de noviembre de 2014

I Copa Halloween

En la mañana del 1 de noviembre, justo tras la noche en la que los niños se hinchaban a dulces a la voz de truco o trato, los kendokas navarros se preparaban para competir en un torneo un tanto fuera de lo habitual que hemos presentado con este cartel:


Aunque también tenemos un cartel alternativo hecho con mucho cariño por Gustavo Raga, gran tatuador y mejor persona. ¡Elegid vuestro favorito! ;-P


La idea de la competición era la de darles a los kyusha un primer contacto con el kendo de competición; para algunos era su primera competición e incluso su primer día usando el bogu. Otros sin embargo ya tenían cierta experiencia y les ha servido como un repaso del reglamento y la etiqueta durante la competición. Mientras tanto los sempais nos encargábamos del arbitraje; aquí nos han echado una mano Eleazar y Xabi, que ha venido desde Edimburgo y nos ha visitado durante estos días. Y en las mesas estuvieron Javi Idoate y Mikel Castillo.

No se podrán quejar de que los premios no eran atractivos...

Para hacer la competición más fluida, se ha optado por hacer combates de 2 minutos con hándicap: Esto es que en caso de haber un enfrentamiento con mucha diferencia de nivel, el menos experimentado podía ganar con solo un ippon, mientras que el otro debía marcar 3. A partir de la segunda ronda, si ocurría un empate, se pasaba a un periodo de encho de un minuto y si tras ese tiempo todavía no se había marcado un punto, se decidía la victoria por hantei (decisión arbitral).

Todos los participantes juntos en la fila inicial
Tras una primera liguilla que se hizo larga por un triple empate para el segundo puesto, el resto de la competición ha sido más fluida. Creo que una de las conclusiones que habrán sacado todos aquí es que en competición es muy difícil conseguir dar un yuko datotsu en condiciones. Durante la competición hubieron muy pocos puntos: habían ataques que llegaban al sitio, pero con poco kiai y/o zanshin, o bien el ataque estaba bien pero el oponente lo esquivaba o lo bloqueaba, o se atacaba desde demasiado cerca y no golpeábamos con la parte correcta del shinai, y así sucesivamente.
También se vieron muchos hansokus por salirse del shiai-jo. Parece que no, pero un cuadrado de 10x10 metros no es tan grande para un combate y si no tienes cuidado es fácil salirse. Tomo nota para futuras clases. :-)

Muchos combates eran arbitrados por calaveras del día de los muertos
Lo ideal hubiera sido poder ir disfrazados a competir, tal y como lo había intentado Íñigo viniendo disfrazado de fantasma, pero al final ha resultado imposible combinar el disfraz con el bogu, y eso que la idea de usar el disfraz como un tenugui gigante era buena.

Una reñida final entre Mateo y Patricio
Finalmente el campeón y potencial gordo a base de chuches ha sido Patricio

Resultados del torneo


martes, 30 de septiembre de 2014

XIV Curso y Open de Vitoria

El pasado fin de semana enviamos a Vitoria una pequeña delegación navarra formada por Patricio, un servidor y Javi Idoate a modo de observador al habitual curso y open de Vitoria en memoria a Yoda Yasunori sensei.

El curso de este año tuvo la particularidad de estar impartido por Zago y Murata sensei (lamentablemente no pudimos contar con la presencia de Lancini sensei este año) además de numerosos maestros a nivel nacional. La participación de este año ha sido abrumadora: aproximadamente unos 130 kendokas venidos de todas partes de España: Madrid, Barcelona, Oviedo, Valladolid, San Sebastián, Sestao, Vigo... ¡hasta vinieron los Shiones de Málaga! Tal avalancha de gente hizo que en el keiko de bienvenida del viernes estuvieramos bastante justos de espacio y en las demás clases, aunque disponíamos de toda la pista de Hegoalde, no íbamos sobrados de espacio.

¡Cuanto kendoka junto! Apenas cabemos en el objetivo de la cámara.
El curso se ha dividido este año en tres grupos:

  • kyushas (de 6to a 1er kyu), que estuvieron a cargo de Antonio Gutiérrez sensei
  • 1ro y 2do dan con Murata sensei.
  • 3er dan en adelante con Zago sensei
De la parte del grupo de Murata sensei os puedo comentar que este año han sido unas clases atípicas. Ya en el curso anterior nos ofreció una clase teórica que aún intento digerir. En este curso además ha dejado más de lado al trabajo físico y se ha concentrado en un trabajo más... espiritual. Esto podría dar para otros artículos en este blog, aunque creo que me queda mucho para asimilar las cosas que nos ha enseñado.

En cuanto a la competición, hay que destacar la participación de Patricio, en la que no solo consiguió pasar las liguillas clasificatorias, sino que además aguantó con bastante dignidad el tipo en un combate contra David Celis, quien finalmente acabaría por llevarse el primer puesto en individual masculino.

Los navarros junto a los granaínos y los maestros. Entre todos ya hacíamos un poco más de bulto.


Y para acabar, tras el último entrenamiento del domingo, habían exámenes de 1ro a 3er dan y allí conseguí aprobar el 2do dan. En estos exámenes creo que influyen mucho los compañeros con los que te tienes que enfrentar: recuerdo que para el 1er dan salí con malas sensaciones del primer combate porque no conseguía encajar ningún men y encima cometí algun pequeño fallo en las katas. Este no ha sido el caso esta vez. Gracias a Laura y a Lourdes este examen ha ido como la seda. :) ¡Y enhorabuena a todos los aprobados!

jueves, 28 de agosto de 2014

Curso de Huesca 2014

Ahora que termina el mes de Agosto y se acerca el inicio del nuevo curso, poco a poco vamos despertándonos del letargo y el blog irá volviendo a la vida. Por el momento pongo aquí la crónica que nos ha hecho Pablo sobre el curso de Huesca, al que ha ido como único representante del club. ¡Valiente!

Vamos a jugar a un juego: ¿Dónde está Pablo?
(gracias por la foto, Galle)


Este verano tuvo lugar el 2º curso de verano en HUESCA el 18,19 y 20 de Julio
Organizado por la Asociación KANKU, el instituto IES Pirámide (y su piscina) se prepararon para alojar a los esforzado kendokas (y practicantes de Iaido).
Impartían Emilio Gómez y Antonio Gutiérrez, ayudados por Agustín Miguel, Jose Antonio Pérez, y Jesús González.

Yo llegué la tarde del viernes.
Se alternaban los entrenamientos de Kendo con los de Iaido.  En Kendo, por las mañanas se enseñó técnica, posturas y disposición (tanto en combate como etiqueta).
Por las tardes se enseñaron Katas (1-5 el viernes, y kodachi el sábado), Emilio ayudado por Agustín.
El domingo a la mañana, exámenes y un gran KEIKO de despedida.

Muchas gente y muy buen ambiente. Muy buena temperatura, no demasiado calor lo que se agradeció en el gimnasio.
Buena organización (gracias María, Ciriaco,…) se podía comer/cenar allí o en la cercana Huesca.

La sayonara party estuvo muy bien, con gran participación de todo el mundo, senseis incluidos, con mucha gente disfrazada  del tema  del año, Japón (geishas, Daimyos, un tengu, un oni, varios Gokus, un luchador de sumo, un cocinero de sushi, varios sushis y gente en yukata.)
Una gran experiencia de aprendizaje a un precio asequible, que si es posible repetiré el año que viene, ya que me permitió conocer gente muy interesante y poder realizar combates contra gente nueva.

viernes, 27 de junio de 2014

Curso de Zago y Murata sensei en Vitoria

Foto de familia del curso. Por el centro la delegación Navarra
Han pasado ya un par de semanas y al final había dejado el blog un poco de lado, pero no por eso hemos estado inactivos por aquí. Todo lo contrario. De hecho espero poder subir más material a partir de ahora.

La última expedición que hemos hecho los navarros ha sido a Vitoria el fin de semana del 13 al 15 de Junio por la visita de Zago sensei y Murata sensei, ambos 7mo dan de kendo. Esta vez, aparte de servidor, estuvimos también Diego, Patricio y Karlos, que se ha estrenado en su primer curso.
Las visitas de Zago sensei a Vitoria ya se han vuelto una parada obligada en el kendo-tour para nosotros, tanto para disfrutar de la limpieza de su kendo como de sus enseñanzas, en las que siempre incide sobre la técnica base. Lo cual nos viene genial, porque hay muchos detalles que damos por sentado y al final sin querer acabamos desarrollando vicios que acaban ralentizando nuestros progresos.

La temática principal de este curso ha sido la estabilidad en la parte inferior del cuerpo. Para ello empezamos trabajando muchos ejercicios de desplazamientos y después de haber asentado algunos puntos básicos para mantener una postura correcta, pasamos a intentar mantenerlo trabajando ya con el shinai. Con lo que hemos hecho ya tengo material para las clases durante una temporada. >:D

La novedad de este curso es que a la tarde tuvimos una clase teórica. Habéis oído bien: clase teórica de kendo. Con pizarra y tomando apuntes. Aquí Murata sensei, con la ayuda de Zago sensei por momentos, nos hablaban sobre los diferentes estados mentales por los que pasa un kenshi durante un combate y sobre el concepto de "sen no sen", "sen sen no sen" y "go no sen", que la verdad me parece que aún me falta mucho para llegar a comprender del todo lo que se ha contado allí. Pero como comentaba George McCall en una de las últimas entradas de su blog a partir de una cita a Sato sensei, primero hay que entrenar la técnica, pulirla y luego la teoría vendrá sola.

En definitiva, aparte de la enseñanza de los maestros, siempre es un placer poder cruzarse con otros kendokas de Vitoria, Bilbao, San Sebastián, Madrid y los de la Universidad de Valencia, que este año se animaron a atravesarse la península para estar aquí. Y creo que mis compañeros pueden dar fe de lo que vale la pena salir del dojo de vez en cuando y conocer mundo. ¡El año que viene más y mejor!

lunes, 19 de mayo de 2014

X Curso y Open de Sestao

Ahora que me estoy recuperando de las ampollas y las agujetas en las piernas os comento que el pasado fin de semana tuvo lugar en Sestao el tradicional curso y competición organizado por el club Taikenkai y que este año celebraban además su 10mo aniversario. El curso fue impartido por Agustín Miguel y José Antonio Pérez y allí nos reunimos kendokas de los clubes Taikenkai, Shindokai Vitoria, Fudoshin Donostia y un servidor que ha ido a representar a los navarros.


Aunque los cursos grandes suelen ser divertidos por la cantidad de gente distinta con la que te puedes cruzar en los mawari-geiko, estos cursos pequeños tienen la ventaja de que puedes tener a los senseis más pendientes de cada uno, y así avanzar más rápido. Para hacerlo aún más a medida, en la clase del sábado a la mañana nos dividimos en grupos de 3 en función del nivel de cada uno. Cada uno hacía más o menos el mismo trabajo, pero con distintos matices. El tema básico del curso ha sido percibir la reacción de nuestro oponente a partir de nuestra amenaza, y a partir de allí decidir la acción más adecuada para conseguir un punto. Durante todo el curso trabajamos técnicas de harai, suriage, debana, kaeshi, maki otoshi y maki age. Y para rematar la jornada del sábado, hicimos una media hora larga de mawari geiko que, combinado con el calor que hacía en el recinto, acabó por consumirnos las energías que nos quedaban (y buena parte de nuestros fluidos corporales).
La clase del domingo fue parecida a la del sábado en contenidos, pero también tuvimos una hora para practicar las katas que nos correspondía a cada uno según nuestro nivel.

Después de la gran sudada del día, una buena comilona para reponer energías
 La competición a la tarde era en principio únicamente por equipos de 3, pero dada la cantidad de gente que había, se decidió hacer también una competición individual rápida por ippon shobu (básicamente, si te encajan un punto estás eliminado), excepto la final que se hizo por sanbon shobu. En la competición por equipos pude participar haciendo un equipo de ronins junto a Montxo y, con su ayuda, acabé consiguiendo el tercer puesto junto al equipo de Shindokai.

La final en individuales: Aitor Kortajarena (Fudoshin) vs. Mikel Coto (Taikenkai)
Mención especial para el trofeo de este año: lo que parecía ser una simple pieza de metal resultó ser al final un trozo numerado y certificado de uno de los carriles del puente colgante de Portugalete, con lo que además del premio, nos estamos llevando un pequeño trozo de la historia de Bilbao. Un detalle muy original, desde luego. :)

Al final vuelvo a casa con un cachito de Bilbao
En definitiva, a pesar del cansancio y las ampollas en los pies, ha sido un curso que he disfrutado y del que he sacado lecciones para practicar en los próximos días. Tan solo espero que el año que viene podamos llevar un equipo completo y poner a los demás clubes en aprietos.

lunes, 21 de abril de 2014

Competición de hachidan de Japón 2014

Este pasado fin de semana tuvo lugar la competición de hachidan (octavos danes) de Japón. Os cuelgo el vídeo de la final:


martes, 25 de marzo de 2014

II Curso de Profesores impartido por Takizawa sensei

Este fin de semana ha tenido lugar en Madrid al curso organizado por Takizawa sensei, orientado a profesores, pero donde todo el que quisiera pudiera participar. Dado que era gratuito y que había muchos examinables (casi 50), al final hemos asistido unas 150 personas, ¡ahí es nada!

Takizawa sensei ha dividido el curso en la práctica de Kihon, Kata y Shiai.

Expectación antes del curso. ¡Ya se ve mucha gente!

Sesión de Kihon:

Para el Kihon, Takizawa sensei se ha preocupado mucho de dar explicaciones a errores comunes y cómo subsanarlos.
Para comenzar, ha tratado de corregir el suburi. Hay una diferencia entre el uchi-te y el kiri-te. Cuando hacemos kata, como sólo marcamos el golpe nos quedamos en uchi-te. Cuando hacemos suburi, nuestro ataque debe ser como si cortara, así que si hacemos suburi a men, no se quedará encima de la cabeza de alguien imaginario sino "dentro" de esa cabeza. Eso es kiri-te.
Después, se ha centrado en un concepto denominado Ichi, que han traducido como "sincronización". Ya sabéis, esos conceptos fáciles de decir, pero difíciles de llevar a la práctica. No se trata del ki-ken-tai no ichi, donde intentamos coordinar justo el momento del ataque, sino también incluye la coordinación previa y posterior, y también incluye pensar sobre si lo que uno hace es correcto.
Con esto de pensar se refería a meter la cabeza para evitar errores como el de tener los pies torcidos aun sabiendo que hay que llevarlos rectos. Peor es el caso del alumno que pasa directamente del profesor y hace lo que le da la gana y encima dice que lo hace bien.
Tirado, ¿verdad? Nos ha instado a aplicarlo en los ejercicios, como kirikaeshi atacando al centro, uchikomi y uchikomi-geiko, donde intentábamos evitar por ejemplo el adelantar el pie izquierdo al entrar en la distancia de ataque tras desplazamientos previos, entre otros fallos comunes.

Sesión de Kata:

Como había mucha gente, no hicimos kata salvo varios que sirvieron de ejemplo. Primero se han hecho las de bokuto ni yoru kendo keiko ho. Estas kata están orientadas a principiantes, así que ha destacado los puntos a tener en cuenta:
- La distancia: al atacar, el kakarite debe estar en su distancia de ataque (issoku-itto no maai), y para ello debe llegar ahí con los tres pasos del acercamiento inicial. Al terminar y antes de separarse, la distancia debe ser la de contacto de puntas.
- Zanshin: tras realizar el ataque, el kakarite debe alejarse un pequeño paso y apuntar con su guardia (kamae) hacia la cara del motodachi. Esto cambia en aquellas kata que implican ataque del motodachi: directamente ambos deben moverse hasta el lugar que ocupaban inicialmente.
- Otros detalles: cuando se hace do, nuestro cuerpo debe estar dirigido hacia donde se suponía que iba el corte, más que hacia el contrario (como si fueramos a pasar, pero sin hacerlo).
Después se han hecho las Nihon Kendo Kata, las "avanzadas". Entre otros detalles, Takizawa sensei ha recordado (como nos dijo Efra), que hay que comprobar que el compañero está preparado antes de atacar. En la primera kata de kodachi cambia esto, y ocurre porque si el que usa bokuto deja que el de kodachi entre en nuestra distancia, podría hacer fácilmente un ataque tsuki.
Se hizo también práctica de kamae, para comprobar si la postura, y la forma de llegar a ella, era la correcta. No se puede ir a toda prisa en estos ejercicios, subiendo el bokuto a toda velocidad para ir a jodan no kamae. Lo mismo, al usar gedan no kamae. no se trata de subir la mano izquierda y bajar la derecha: hay que mantener la mano izquierda en el sitio inicial.

Tras las dos sesiones, ¡cena! ¡Vaya cómo tiran las cervezas en Madrid, con espuma que parece cremita! Como de costumbre, la dorada a la sal que sirven estuvo de rechupete.

Y tras la sesión de kata, ¡a prepararse para los combates! ¿Quién dijo que el Kendo es un deporte minoritario?

Sesión de Shiai:

Takizawa sensei ha tratado de subsanar algunos errores que se cometen cuando tratamos de ir rápido. Sobre todo, que no estiremos los brazos correctamente. Así que hemos practicado unas cuantas veces katate-men. Tras asegurarse de que estirábamos un poco mejor, hemos empezado ejercicios cada vez más rápido:  varias tandas de hayai-suburi, y kirikaeshi progresivamente más rápido.
Tras eso, hemos practicado secuencias de ataques  y contraataques. Primero separando cada ataque por un silbato (sólo se atacaba al oírlo), y luego seguido.
Por último, hemos llevado eso más allá para ir recibiendo ataques a men consecutivos de cinco compañeros, con contraataque libre y rápido.
Los maestros han hecho la versión difícil de ese ejercicio, en el que el kakarite debe darse la vuelta porque el atacante vendrá de un lado diferente cada vez.

Los cursos de Takizawa sensei son en general muy didácticos, y os recomiendo asistir a alguno. Desgraciadamente, este año no vendrá en octubre porque tiene que organizar un encuentro de Kendo en su provincia natal, con asistencia internacional. Así que esperadlo para la primavera de 2015. ¡Mucho ánimo!

lunes, 17 de marzo de 2014

Clase magistral de Efraín Villamor

Ayer hemos tenido el honor de recibir a un "aspaldiko" o viejo amigo, Efraín Villamor. Él vive en Yamaguchi, Japón, pero ha venido de visita este mes para reencontrarse con familia, amigos… ¡os aseguro que tiene una agenda apretadísima! A pesar de todo, ha encontrado un hueco para saludarnos y darnos una clase.

Y qué clase. Yo diría que magistral. No todos los días tenemos la oportunidad de recibir en Pamplona a alguien que ha estado directamente entrenando en la Universidad de Yamaguchi y con la Policía de Yamaguchi.

Hemos empezado a hacer una sesión de kata con mucho detalle, y Efra ha hecho especial hincapié en la concentración y la relajación. Es difícil, ¿verdad? Pero como Efra bien ha dicho, hay que aprovechar los ejercicios de kata para esto.

Quiero resaltar alguna indicación que nos ha dado para la práctica de kata: en el papel de uchidachi o atacante, debemos ser muy conscientes de si el compañero que recibe, o shidachi, está en condiciones de recibir ese ataque. Además, ha explicado con mucha claridad detalles sobre etiqueta que a menudo pasamos por alto.

Personalmente, me ha gustado mucho el aplomo y la fortaleza de centro que tiene Efra durante la kata. Era algo que ya admiraba de él hace años, pero al verle hoy me ha hecho decirme a mí mismo que "es el mismo pero es diferente". Todos tenemos nuestro Kendo personal, que puede ser reconocido. Pero después de estar tanto tiempo sin ver a alguien, sorprende cuanto menos. Por eso tuve ese pensamiento.

Explicación de quinta kata. Quedan bonitos los caracteres del zekken de Efraín.

Para explicar kata más avanzada, nos dividimos por grupos. Los yudansha estuvieron con Efraín.

Saludo para kata con kodachi.

Zanshin para la primera kata de kodachi.

En todo momento, Efraín fue muy ameno y muy atento, y sus explicaciones servían a todos los niveles.

Tras la kata, nos pusimos el do y calentamos:

A ponerse el do.

A calentar, que son dos días.

Y suburi, que no falte.


Y luego, a ponerse el men:

A prepararse, mis valientes.

Lo primero que hicimos fue kirikaeshi. Lo hicimos de tal forma que el shinai del motodachi (el que recibe) estuviera en el centro, sin moverse. De esta forma, el kakarite, el atacante se centra en atacar a men por el lateral sin despistarse por culpa del shinai del compañero. Qué curioso, era algo que justo había leído esta semana que hacen en Japón, ¡y nos lo enseña Efra!

Después hicimos kihon, técnica básica. Otra de las cosas que recordaba de Efra era su potente te-no-uchi… ¡pues ahora tiene más, menudo fenómeno! Como algo poco habitual, se incluyó al "temario" el ataque tsuki, que es generalmente poco practicado. Lo difícil que es mantener las manos firmes pero relajadas al mismo tiempo para no errar "la diana", ¿verdad? Me ha gustado la firmeza con la que lo realiza Efra.

Explicación de ataque a men lateral para kirikaeshi.

Panorama de la clase.

Práctica de do.

Tras el kihon, hicimos una parada técnica para cambiar de lugar. Ahí realizamos los combates para finalizar la clase.

Combate entre Patricio y Javi Armendáriz.

Combate entre Eleazar y Patricio.

Combate entre Aníbal y Efra.

Combate entre Javi Armendáriz y Xabi. ¡Pero qué cabriolas hago! Mal, mal...

¡Ah, no soy el único! Combate entre Eleazar y Javi Armendáriz.

Combate entre Xabi y Efra.

Sólo pude hacer un combate con Efra. ¡Estaba solicitado, con razón! Desde el primer momento, su presión era evidente. Todo esto que he comentado de aplomo, centro… eran más que evidentes en el combate. He disfrutado mucho con el "reencuentro kendístico" con Efra.

Y para terminar, ¡fila!

Mokusoooo! 
Y por último las fotos de grupo. Atentos a la evolución:

¡Qué navarros más formales!

¡Qué navarros más japonizados!

¡Que no, que me he equivocado, son Vikingos y se lo llevan en volandas!
Para terminar, sólo quiero daros las gracias a todos los que habéis venido. Sin todos los que se han levantado prontito un domingo, no hubiéramos hecho nada. Aprovechad lo que nos han enseñado en esta clase, traído directamente desde Japón.

MUCHÍSIMAS gracias a Efra por encontrar un hueco y dedicarnos tiempo a detallar tantísimas cosas durante la clase.

Por último, quiero hacer un agradecimiento especial a Raúl Riesco, el excelente fotógrafo.

De nuevo, ¡muchas gracias a todos, ahora nos toca devolver la visita a Yamaguchi!


lunes, 24 de febrero de 2014

XI Open y Clínic Universitat de València

Este fin de semana fuimos de expedición navarra a tierras levantinas. La Universidad de Valencia organiza un evento anual en el que invitan a alumnos de la Universidad de Waseda a participar en un curso y una competición, junto con maestros de muy alto nivel.

Yano sensei estuvo al frente del apartado didáctico. A mi juicio, los ejercicios y explicaciones en general fueron relativamente básicos, pero eso no quita que lo tuviéramos fácil.

Comenzamos el sábado alternando ataques a un paso y en dinámico. Primero con ataques sencillos o dobles, y después con oji-waza (contraataques). Tras un pequeño descanso, tuvimos una buena ronda de mawari-geiko de combate, y para finalizar, combates con los maestros. El practicar con los de la universidad de Waseda es una pasada. Son muy jóvenes y llevan en esto desde que aprendieron a andar, como quien dice, así que su energía, velocidad y efectividad son asombrosas.

Al terminar el entrenamiento de la mañana, estuvimos comiendo al aire libre junto al polideportivo. Vaya con el sol del Mediterráneo, el cielo parecía pintado de azul. Yo no hacía otra cosa que entrecerrar los ojos y tapármelos con las manos a modo de visera. Esto de ser del norte te vuelve fotofóbico.

A la tarde tuvimos la competición. En la parte masculina, estaba organizado en 16 equipos de 3 personas. Nos tocó con un equipo de Kenwakai, de Madrid, y otro de la Universidad de Valencia. David se estrenaba en curso y competición, y la verdad es que lo hizo muy bien, animándose a atacar en vez de quedarse protegiendo todo, como a un servidor le pasaba al principio. Al final la tensión le pasó factura, como suele ocurrir con los combates al principio. ¡Enhorabuena por aguantar!

No pudimos pasar de ronda, pero personalmente no tuve una mala sensación. Me noté relativamente tranquilo, y creo que eso me permitió estar más relajado en mi técnica. En mi segundo combate, intenté algunos kote un poco "guarretes", que como me podía esperar, no me puntuaron.

La final femenina y masculina fue prácticamente una demostración del dominio de los universitarios japoneses, derrotando a las valencianas y los madrileños, respectivamente. La verdad es que había una diferencia tremenda entre cuando combatías con los japoneses "para practicar" a cuando te decían a luchar a ippon shobu, o al mejor de un punto.

Fotograma de la final femenina.
Momento crítico en un combate de la final femenina. La chica de la izquierda había hecho un rápido movimiento para que la oponente no pudiera sostener su shinai.
La final masculina fue relativamente rápida, pero dio tiempo a ver unas técnicas muy vistosas.

El sábado por la noche pudimos disfrutar de la habitual variedad de arroces: paella valenciana, arroz negro y fideuá. Un lujo señores. Luego, algunos se fueron de farra y otros fueron más formales.

El domingo comenzó con una explicación de las carencias que vio el maestro Yano en la competición del día anterior. Resaltó una falta de continuidad y fluidez en los movimientos. Debíamos ser capaces de encadenar muchos golpes con el cuerpo en perfecta postura. Así que los ejercicios estuvieron encaminados a eso: kirikaeshi rápido (vaya cómo lo hacen los universitarios japoneses), uchi-komi y kakari-geiko. Todo eso variado y mezclado, para acabar con combates con los maestros. Yo volví a  intentarlo con uno de los universitarios, con la misma sensación que el día anterior. Se "juega" a gusto cuando te dejan, pero cuando se ponen serios la cosa asciende a otro nivel.

El último combate lo hice con Takeshita sensei. Después de unos cuantos ataques rápidos, comencé el "uchi-komi de la muerte", en el que me hizo estirar todo lo que daba de sí. Llegó un punto en el que deseé que cierto men que hice fuera el último, y no sé si se dio cuenta o algo, pero efectivamente fue el último. No sé si hubiera podido hacer alguno más, aunque reconozco que a menudo tiendo a ser muy reservón...

Como en ediciones anteriores, el Curso de la Universidad de Valencia es una muy buena opción de práctica a varios niveles, competición y entretenimiento. ¡Muchísimas gracias a Vicente Soriano por todo su esfuerzo! ¡A ver si el año siguiente salen un par de equipos para que el Kendo en las universidades españolas vaya tirando para arriba!

Foto con los chicos de la Universidad de Waseda. ¡Menudas fieras!
Foto con los chicos de la Universidad de Valencia. ¡Muchas gracias por la organización y la acogida!

miércoles, 19 de febrero de 2014

Exportando kenshi

Desde que comenzamos a practicar Kendo en la Universidad de Navarra, ha pasado por aquí mucha gente. Varios de ellos han seguido practicando Kendo una vez han dejado Pamplona. Personalmente, creo que es fantástico poder llevarte el Kendo "en la mochila" y seguir practicándolo allá donde vayas.

Este pasado fin de semana, una antigua compañera (Sofía Ferreira) participó en la competición universitaria de Kendo del Reino Unido, en Canterbury. Para nuestra alegría, Sofía ganó la competición femenina individual en la categoría de Yukyusha. Al día siguiente, quedó segunda en la competición por equipos, perdiendo contra el otro equipo de la Universidad de Edimburgo. Es decir, se quedó todo en casa.

Aquí tenéis unos videos para que la veáis en acción.

El primer video corresponde a la semifinal individual femenina Yukyusha.

Combate entre Iman Yashruti y Sofía Ferreira

El segundo vídeo corresponde a la final individual femenina Yukyusha, y no está filmado el desempate, a favor de Sofía.

Combate entre Linda Chow Mein y Sofía Ferreira

El tercer vídeo corresponde a la final de equipos.

Combate entre Alexis Novik y Sofía Ferreira

Ya veis que nos ha dejado el listón muy alto. ¡Tendremos que meter mucha caña para hacer algo parecido este fin de semana en Valencia!

martes, 18 de febrero de 2014

Cómo hacer men pequeño

Ahora que estamos a mitad de temporada y con una competición próxima, aprovecho para explicar las técnicas pequeñas, centrándome en el men.

He adaptado el texto encontrado en esta página.

Un maestro utilizó la analogía del violín (que entiendo que no es algo muy extendido):

A un principiante se le enseña a mover de forma amplia el brazo, pero según va mejorando su habilidad, puede hacer uso de otras técnicas dependiendo de la situación musical. Por ejemplo, cuando la música es rápida, no deben usarse movimientos amplios del brazo, sino que se deben usar las muñecas. En kendo también debemos hacer esto.

Podemos probar a atacar men usando solo los hombros, los codos y las muñecas, para ver la diferencia.

Al atacar men pequeño:

1. El pequeño giro que hace el shinai debe estar centrado entre la mano izquierda y la derecha.
2. Según nos movemos hacia adelante para atacar, nuestra mano derecha debe levantar el shinai solo lo estrictamente necesario para lograr un ataque eficiente, mientras que la mano izquierda debe presionar hacia abajo. Se puede ver en el siguiente diagrama (atendiendo a la sombra azul, que corresponde a este movimiento):

Esquema de movimiento del shinai en el ataque a men pequeño.

3. Después, presionar hacia abajo con la derecha y tirar hacia arriba la izquierda (correspondería al movimiento sombreado en rojo). Pero cuidado al tirar hacia arriba con la izquierda: sólo la muñeca debe hacer este movimiento. Si tiramos hacia arriba también con codo y hombro, el shinai quedará demasiado horizontal. Para que el hombro y codo no suban, podemos hacer que el hombro izquierdo haga un ligero movimiento hacia atrás.

Si hemos aprendido a hacer men grande correctamente (usando las muñecas al final), podemos decir que el men pequeño es una versión abreviada del men grande.